Телячьи отбивные: идеальный рецепт с горчичным соусом и помидорами

Телячьи отбивные: идеальный рецепт с горчичным соусом и помидорами

Вы ищете быстрый и вкусный способ удивить своих близких? Этот рецепт телячьих отбивных в сочетании с горчичным соусом и сочными помидорами черри идеально подходит для ужина!

Порции: 4

Время приготовления: 10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность: 407.3 Ккал

Белки: 42.8 г

Жиры: 19.9 г

Углеводы: 6.2 г

Необходимые ингредиенты

  • 4 телячьи отбивные
  • 200 г помидоров черри
  • 1 головка красного лука
  • 200 мл белого сухого вина
  • 50 мл сливок 25%
  • 20 г петрушки
  • 2 столовые ложки дижонской горчицы
  • 20 г листьев эстрагона
  • 50 г сливочного масла
  • Соль и черный молотый перец по вкусу

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • Сначала отбить медальоны, используя плоскую сторону тесака или раскатав их между листами фольги. Это поможет сделать мясо более нежным.
  • В сковороде растопить 25 г сливочного масла и обжарить мелко нарезанный лук до мягкости. Затем добавить белое вино и тушить, пока не выпарится наполовину.
  • Влить сливки, уменьшить огонь и с помощью венчика взбивать соус около минуты. Поставьте соус в сторонку.
  • Приправить отбивные солью и перцем, обжарить на оставшемся масле с обеих сторон: по три минуты с одной стороны и по две с другой.
  • Переложить готовые медальоны в теплое место, завернуть в фольгу. На сковороду с остатками масла добавить горчичный соус, помидоры и свежие травы, тушить 1-2 минуты.
  • Перед подачей полить мясо соусом и подавать к столу.
  • Полезный совет

    Если хотите сделать блюдо более сытным, подайте отбивные с картофельным пюре. А помидоры можно предварительно очистить от кожицы или использовать готовые из банки — лучше всего подойдут итальянские pelatti.

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей