Ищете идеальное блюдо для обеда или ужина? Попробуйте приготовить котлеты с мясом и гречкой в мультиварке! Это сытное и nutritious блюдо удивит вас своим вкусом и простотой.
Что потребуется:
- Для котлет:
- 400 г мясного фарша
- 40 г гречневой крупы
- 0,5 ч.л. соли (или по вкусу)
- 2 ч.л. сладкой молотой паприки
- 1/3 ч.л. черного молотого перца
- 70 г лука
Гарнир:
- 290 г гречневой крупы
- 640 мл холодной воды
- 1 ч.л. соли (или по вкусу)
Приготовление:
Начните с подготовки гречки: залейте 40 г крупы кипятком и оставьте на 10 минут. В это время смешайте специи, фарш, мелко нарезанный лук и гречневую крупу. Из полученной массы сформируйте тефтели.
В корзину пароварки выложите тефтели, а в чашу мультиварки добавьте специи, воду и тщательно промытую гречку. Установите корзину с тефтелями сверху. Выберите режим «Рис/Крупы» и готовьте в течение 40 минут.
Блюдо готово! Приятного аппетита!
Подробное видео с рецептом и возможность задать вопросы доступны по этой ссылке.
