Мифы о молоке: может ли оно быть недостаточно калорийным для детей?

Вопрос о том, может ли молоко быть пустым и недостаточно калорийным для ребенка, часто вызывает споры. На самом деле, каждый вид молока, производимый млекопитающими, идеально подходит для их детенышей.

Калорийность грудного молока остается постоянной благодаря гомеостазу механизмам, поддерживающим стабильность внутренней среды.

Причины распространенных мифов о молоке

Мифы о низкой калорийности могут возникать по нескольким причинам:

• Тревога родителей: Заботы о благополучии ребенка заложены в человеческой природе. Многие родители боятся, что их малыш может недополучать питание.
• Сравнение с молоком животных: Молоко домашних животных имеет ярко-белый цвет из-за высокого содержания казеина. У человека уровень казеина значительно ниже, что делает его текстуру более светлой и голубоватой.
• Неоднородность молока: Грудное молоко действительно изменяется по калорийности в зависимости от времени кормления. Первые капли молока содержат меньше жира и являются освежающим напитком, а не нежелательными.

Сравнение грудного молока и смесей

Существует мнение, что молочные смеси более калорийны, чем грудное молоко. Это заблуждение, поскольку смеси созданы как модель грудного молока и должны соответствовать его основным показателям, включая калорийность.

Единственное, что может влиять на состав компонентов грудного молока это рацион матери. Тем не менее, Калорийность грудного молока всегда соответствует потребностям ребенка, что исключает беспокойство по этому поводу.

Таким образом, можно с уверенностью сказать, что молоко не только подходит, но и полностью отвечает всем требованиям для полноценного питания малышей.